وزن التقريبي 1-1.5 كيلو Durian
إنتاج ماليزيا-تايلند
منتج متميز بنكهته المتميزة
فاكهة الدوريان ما هي؟
راجا بواه/ (ملك الفواكه).
هي فاكهة استوائية تنمو في دول جنوب شرق آسيا، لها غلاف خارجي شائك وطعم لاذع يمكن أن يختلف في لونها، ولها رائحة كريهة قد لا يتقبلها البعض.
تعتبر هي أحد المكونات في كل من أطباق جنوب شرق آسيا الحلوة والمالحة، كما أن فوائدها لا حصر لها.
فوائدها:
-تقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة فيها على تحييد الجذور الحرة المعززة للسرطان، وبعد عدة دراسات ظهر أنه منع مستخلص الدوريان سلالة من خلايا سرطان الثدي من الانتشار، وفق ما أورد موقع "Heathline" المعني بالصحة.
- تمنع أمراض القلب
يعمل الكبريت العضوي الموجود في فاكهة الدوريان على تنظيم الإنزيمات الالتهابية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويقلل أيضاً من مستويات الكوليسترول وخطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- علاج الضعف الجنسي
تساعد فاكهة الدوريان على تعزيز الرغبة الجنسية وزيادة إفراز المواد المساهمة في ذلك.
كما أنها تعمل على تحسين خصوبة الرجال والنساء، وتحسين صحة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
-تخفض نسبة السكر في الدم
تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) أقل من العديد من الفواكه الاستوائية الأخرى، مما يعني أنها تؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
-تحسن صحة الهضم
تساعد الألياف الغذائية الموجودة فيها في تسهيل حركة الأمعاء، وهذا بدوره يعمل على منع الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في علاج مشاكل مثل انتفاخ البطن الزائد وحموضة المعدة.
-تقوي المناعة
تساعد فاكهة الدوريان في تقوية جهاز المناعة عند تناولها، وتعود فائدتها بشكل أساسي إلى وجود فيتامين سي بوفرة فيها.
-تقوي العظام والمفاصل
غنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وتساهم هذه المعادن في صحة العظام من خلال زيادة كثافة العظام وتحسين مرونة المفاصل وتقوية قوة شد ألياف الكولاجين.
ويعمل تناولها بانتظام بكميات محسوبة مع النظام الغذائي على تعزيز كثافة المعادن في العظام لدى الرجال والنساء.
