منتج محلي فاصوليا عريضة عيشة خانم
الفاصوليا العريضة، المعروفة أيضاً بالفاصوليا الخضراء العريضة أو فاصوليا "عيشة خانم"، توفر العديد من الفوائد الصحية التي تجعلها إضافة مغذية للنظام الغذائي:
- **مصدر غني بالعناصر الغذائية**: تحتوي على فيتامينات مثل A، C، وK، ومعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يجعلها مفيدة لصحة الجسم العامة【67:0†source】.
- **تحسين صحة القلب**: تساعد في تحسين صحة القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وتعزيز الدورة الدموية【67:1†source】.
- **تنظيم وظائف الجهاز الهضمي**: تحتوي على ألياف تساعد في تنظيم الجهاز الهضمي وتحسين وظائفه، مما يقلل من مشاكل مثل الإمساك ويساعد على الهضم الصحي【67:1†source】.
- **المحافظة على صحة الحمل**: غنية بحمض الفوليك، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للنساء الحوامل لدعم صحة الجنين【67:1†source】.
- **المحافظة على قوة العظام**: تحتوي على فيتامين K والكالسيوم الضروريين لصحة العظام والمحافظة على قوتها【67:1†source】.
- **تخفيف الاكتئاب**: تحتوي على مواد قد تساهم في تخفيف الاكتئاب عن طريق تحسين الحالة المزاجية والوظائف العصبية【67:1†source】.
فاصوليا عريضة عيشة خانم نصف كيلو تأتيكم بكل هذه الفوائد الصحية في كل حصة. سواء كانت مطبوخة كجزء من وجبة صحية أو مضافة إلى السلطات، تقدم فاصوليا عيشة خانم من MVC طريقة لذيذة ومغذية للاستمتاع بفوائد هذه الفاصوليا الرائعة.
